豆腐でふわふわ餃子
材料 (2人分〈20個分〉)
  • 木綿豆腐
    100g
  • 豚ひき肉
    100g
  • キャベツの葉
    1枚(約50g)
  • にら
    2本
  • 餃子の皮
    20枚
  • サラダ油
    適量
  • 【A】
  • 味噌
    小さじ2
  • 鶏がらスープ
    小さじ1/2
  • にんにく(チューブ)
    小さじ1/2
  • しょうが(チューブ)
    小さじ1/2
  • ごま油
    小さじ1
  • 【ごまダレ】
  • ごま油
    小さじ2
  • ピーナッツバター
    小さじ1
  • めんつゆ(2倍濃縮)
    小さじ4
  • ラー油
    お好みで
手順
  • 1
    【ごまダレ】 ごま油とピーナッツバターをよく混ぜ合わせ、めんつゆを少しずつ加えて溶きのばす。
  • 2
    木綿豆腐は、キッチンペーパーで包み、電子レンジ500Wで30秒加熱し、粗熱を取る。
  • 3
    キャベツは、粗みじん切りにし、塩少々(分量外)をして、少し置き、手で水分を絞る。にらは、みじん切りにする。
  • 4
    ボウルに、豚ひき肉、<2>、<3>、【A】を入れ、粘りが出るまでよく混ぜる。
  • 5
    餃子の皮の中心に、20等分した<4>をのせて折りたたみ、ひだを寄せるようにして、包む。
  • 6
    フライパンにサラダ油を熱し、<5>を円状に並べる。
  • 7
    焼き色がついたら、水100ml(分量外)を回しかけ、弱めの中火にし、蓋をして4分蒸し焼きにする。
  • 8
    蓋をあけ、水分が少なくなったら、ごま油小さじ1(分量外)を回しかけ、底面がカリッとするまで焼く。
  • 9
    フライパンに張り付いた底面を、ゴムベラなどで優しく剥がす。
  • 10
    フライパンより、一回り小さい皿を餃子の上にかぶせ、ひっくり返して、餃子を皿に盛り付ける。
  • 11
    <1>の【ごまダレ】を添え、お好みでラー油を入れる。
app icon
クッキングLiveアプリ
ライブを見るなら今すぐダウンロード!